Gymnastik - Turnen

Die Sektion Gymnastik - Turnen bietet für alle Altersstufen ein breit gefächertes Sportprogramm.

Bereits im Kindesalter sollte der Grundstein für spätere sportliche Betätigung gelegt werden. Gerade im städtischen Bereich haben Kinder nur noch selten Gelegenheit, ungefährdet ihren natürlichen Bewegungsdrang ausleben zu können. Ein vielseitiges, auf Kinder abgestimmtes Sportangebot bildet die Grundlage für jede Sportart. Auch das gemeinsame Erleben von Spiel und Sport bringt neben vielen Freundschaften eine sinnvolle Freizeitgestaltung.

Besonders das Eltern–Kind–Turnen wird überaus zahlreich besucht. Unter der Anleitung einer erfahrenen Übungsleiterin können Eltern gemeinsam mit ihren Kleinkindern an den verschiedensten Geräten völlig gefahrlos die abwechslungsreichen Übungen erproben. Das Kinderturnen der Sechs- bis Zehnjährigen bietet einerseits Spiele, andererseits grundlegende Übungen an Geräten an.

Auch für Erwachsene gibt es in der Sektion vielfältige sportliche Angebote. Neben Wellness-Angeboten, Übungen zur Körperwahrnehmung mit geringeren, kurzzeitig andauernden Belastungsphasen gibt es ein umfangreiches Programm für Fit-Gymnastik für Frauen und Männer, Stepaerobic für Frauen, Er und Sie- Gymnastik. Aber auch spezielle Rückenschule-Angebote finden sich im Übungsangebot der Sektion.

NEU im GESUNDHEITSSPORT: Zumba - Zumba ist ein Tanz-Fitness-Workout, das Elemente von Aerobic und lateinamerikanischer sowie internationaler Musik und Tanz kombiniert. Zumba ist nicht nur für seine mitreißenden Musik bekannt. Zumba beansprucht verschiedene Muskelgruppen und formt die Figur. Zumba ist neben Spaßfaktor auch für Koordination, Beweglichkeit und Schnelligkeit. Zumba ist für Sie und für IHN!

jährliche Mitgliedsbeiträge

Eintritte während des Sportjahres sind jederzeit möglich (Verrechnung eines anteiligen Jahresbeitrages)

Für weitere Informationen klicken Sie bitte auf das jeweilige Sportangebot.